¿©¸§¹æÇÐ, ºÎ¸ð°¡ ÁÖÀDZí°Ô ºÁ¾ß ÇÒ ¼Ò¾ÆÁúȯÀº? news 2015-08-18

 

© News1

¡°¾ÆÅäÇÇ, ºñ¸¸, ƽÀå¾Ö µîÀº Á¶±âÄ¡·á°¡ Á߿䡱

¸¹Àº °¡Á¤¿¡¼­ ¿©¸§¹æÇÐ ±â°£À» ÀÚ³àÀÇ ºÎÁ·ÇÑ Çо÷À» º¸ÃæÇÏ´Â µ¥ Ȱ¿ëÇϰí ÀÖ´Ù. °¢Á¾ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Âü¿©½ÃŰ¸ç ¼Ò¾çÀ» ½×°Ô Çϱ⵵ Çϴµ¥, ÀÌ¿¡ ¾Õ¼­ ¿©¸§¹æÇÐÀº Çбâ Áß ¼ÒÈ¦ÇØÁö±â ½¬¿î ÀÚ³à °Ç°­ °ü¸®¿¡ ´õ¿í ½Å°æ½á¾ß ÇÒ ½Ã±âÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

ƯÈ÷ ¼Ò¾ÆÁúȯÀº ´Ù¾çÇÑ ÈļÓÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ºÎ¸ðÀÇ °¢º°ÇÑ °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿©¸§¹æÇÐ, ÀÚ³àÀÇ °Ç°­À» À§ÇØ Æ¯È÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¼Ò¾ÆÁúȯ¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î?

Á¶±â¿¡ ÀâÁö ¾ÊÀ¸¸é õ½ÄºÎÅÍ ºñ¿°±îÁö À¯¹ßÇÏ´Â ¡®¼Ò¾Æ ¾ÆÅäÇÇ¡¯
¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°Àº ¸¸¼º ÇǺΠÁúȯÀÎ ¸¸Å­ ´Ü±â°£ ³»¿¡ Ä¡·áÇϱⰡ ¾î·Á¿ö ¹æÇÐó·³ ¿©À¯½Ã°£ÀÌ ÃæºÐÇÒ ¶§ Á¶±âÄ¡·á ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¼Ò¾Æ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°Àº Á¶±âÄ¡·á°¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì õ½Ä, ºñ¿° µî ÈļÓÁúȯÀ» ¾ß±âÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌ °°Àº Çö»óÀ» ¡®¾Ë·¹¸£±â ÇàÁø¡¯À̶ó°í ºÎ¸¥´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¾Ë·¹¸£±â ÇàÁø¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é 5¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°ÀÌ ¹ß»ýÇÑ È¯ÀÚ¸¦ 7¼¼±îÁö ÃßÀû Á¶»çÇÑ °á°ú, Á¶»ç´ë»ó °¡¿îµ¥ 43%´Â õ½ÄÀ¸·Î À̾îÁ³°í 45%´Â ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°À» ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î °üÂûµÆ´Ù.

¼Ò¾Æ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°Àº ÃæºÐÇÑ º¸½À, ÀûÁ¤ÇÑ ½Ç³» ¿Âµµ À¯Áö¸¦ ÅëÇØ ¿ÏÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

´ë»çÁõÈıºÀÇ ¾¾¾Ñ ¡®¼Ò¾Æºñ¸¸¡¯
±³À°ºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ '2013 Çб³°Ç°­°Ë»ç Ç¥º»Á¶»ç °á°ú'¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿ì¸®³ª¶ó ÃÊ¡¤Áß¡¤°íµîÇлýÀÇ ºñ¸¸À²ÀÌ 15.3%·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ 10~13¼¼ ºñ¸¸ ¾Æµ¿ÀÇ 70%°¡ ¼ºÀκñ¸¸À¸·Î À̾îÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¿¬ÀÌ¾î ¹ßÇ¥µÅ, ¼Ò¾Æºñ¸¸ ¿¹¹æ¿¡ °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ«´ëÇÐ Æä´Ò¶ó ´Ù´Ï¿¤½¼(Pernilla Danielsson) ±³¼öÆÀÀº 6~16¼¼ÀÇ ºñ¸¸¾Æµ¿ 643¸í(¿©ÀÚ¾ÆÀÌ 49%)À» ´ë»óÀ¸·Î 6~9¼¼, 10~13¼¼, 14~16¼¼ 3°³±ºÀ¸·Î ³ª´©¾î ºñ¸¸µµ¸¦ 3³â°£ ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù. ±× °á°ú, 10¼¼ ÀÌ»ó û¼Ò³âµéÀº ºñ¸¸ Ä¡·á ÈÄ BMI °¨¼Ò È¿°ú°¡ ÇöÀúÈ÷ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Áï, ÀÏÁ¤ ¿¬·É ÀÌ»óÀÌ µÇ¸é ºñ¸¸Ä¡·á È¿°ú¸¦ °ÅÀÇ ±â´ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ¾ê±â´Ù.

¼Ò¾Æºñ¸¸Àº ÀνºÅÏÆ®½Äǰ, ÇÇÀÚ, ġŲ µî °í¿­·® ½Äǰ ¼·Ã븦 ÁÙÀ̰í, ¼ö¸é½Ã°£ ¹× ¼±È£µµ¿¡ µû¸¥ ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿À» 󹿹ÞÀ¸¸é ±Øº¹ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ ºÎ¸ðÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü½ÉÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¡®Æ½Àå¾Ö¡¯ 1³â ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é Åõ·¿ÁõÈıºÀ¸·Î ¹ßÀü
ƽÀå¾Ö´Â ȯÀÚ º»Àεµ ¸ð¸£°Ô ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¾ó±¼À̳ª ¸ñ, ¾î±ú, ¸öÅë µî ½Åü ÀϺκÐÀ» ºü¸£°Ô ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷À̰ųª ÀÌ»óÇÑ ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â Áõ»óÀ» ¸»ÇÑ´Ù. »õÇбⰡ ½ÃÀÛµÇ¸é ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ ÀÌ·¯ÇÑ Æ½ Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¾Æµ¿ ȯÀÚ°¡ À¯µ¶ ´Ã¾î³­´Ù.

ƽÀå¾Ö¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ¿©¸§¹æÇÐ µ¿¾È ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀ̸¦ À¯½ÉÈ÷ °üÂûÇØ ƽÀÇ ÀüÁ¶Áõ»óÀÌ ¾ø´ÂÁö ¾Ë¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ƽÀº Ä¡·á ÈÄ ´ÞÀ̸é 50% Á¤µµ Áõ»ó È£ÀüÀ» ³ªÅ¸³»±â ¶§¹®¿¡ °³ÇÐ ÈÄ Çо÷¿¡ ÁöÀåÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï Á¶±âÄ¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

³úÁúȯ Ä¡·á ÈÞÇÑÀÇ¿ø ³×Æ®¿öÅ© °­³²º»Á¡ À§¿µ¸¸ ¿øÀåÀº ¡°Æ½Àå¾Ö¸¦ °Þ°í ÀÖ´Â ¾Æµ¿ÀÇ °æ¿ì, ±Û¾¾³ª ¶ç¾î¾²±â, ¸ÂÃã¹ý µîÀ» ÀÚÁÖ Æ²¸°´Ù¡±¸ç, ¡°ÀÌ´Â ´ë³úÀÇ ½Å°æÇÐÀû ¼Õ»ó¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ¼± ±ß±â, »ç°¢Çü ±×¸®±â, ¿ø ±×¸®±â µîÀÇ ÈÆ·ÃÀÌ ÀÎÁö¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

¾Æ¿ï·¯ À§ ¿øÀåÀº ¡°Æ½Àå¾Ö°¡ 1³â ÀÌ»ó Áö¼ÓµÉ °æ¿ì Åõ·¿ÁõÈıºÀ¸·Î ÁøÇàµÈ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ °æ¿ì ¿îµ¿Æ½À̳ª À½¼ºÆ½ Áß ÇÑ °¡Áö Áõ»ó¸¸ º¸ÀÌ´Â ´Ù¸¥ À¯ÇüÀÇ Æ½Àå¾Ö¿Í ´Þ¸®, À½¼ºÆ½°ú ¿îµ¿Æ½ µÎ °¡Áö Áõ»óÀ» ÇÔ²² º¸ÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¶±â Áø·á¸¦ ÅëÇØ ´õ Å« ÁúȯÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

´º½º 1

 

Name : Password :  

9203 ¼¼Á¾½Ã 'Çູ µÎ³¢ ÇÁ·ÎÁ§Æ®'¡¦1³â°£ ¾Æµ¿ 50¸í ¹Ø¹ÝÂù Áö¿ø news 25-07-11
9202 ÀüÁÖ½Ã, ¿©¸§Ã¶ ³ë¼÷ÀÎ ¸ÂÃãÇü ´ëÃ¥¡¦ÀÀ±Þ ÀáÀÚ¸® Áö¿ø µî news 25-07-11
9201 ¾È¾ç½Ã, ÇϹݱâ û³â ÀÌ»çºñ Áö¿ø»ç¾÷ ½ÃÇࡦÃÖ´ë 50¸¸¿ø Áö¿ø news 25-07-10
9200 û¾ç±º, ³ó¾îÃÌ Ãë¾àÁö¿ª »ýȰ¿©°Ç °³Á¶»ç¾÷ ¼±Á¤ news 25-07-10
9199 ¼­¿ï½Ã, û°¢Àå¾ÖÀÎ ¿ä¾çº¸È£»ç ¾ç¼º... "°æÁ¦Àû ÀÚ¸³ Áö¿ø" news 25-07-09
9198 Á¦ÁÖ½Ã, Ãâ»ê ¿©¼º³ó¾÷ÀÎ µµ¿ì¹Ì ÀΰǺñ Àü¾× Áö¿ø news 25-07-09
9197 'ÀüÁÖ ¹Ù¿ìó ÅýÃ' °ø½Ä Ãâ¹ü¡¦"ºñÈÙü¾î ±³Åë¾àÀÚ À̵¿±Ç °­È­" news 25-07-08
9196 ±èÁ¦½Ã, Àú¼ÒµæÃþ¡¤³ëÀÎ ÁÖÅà ¹«·á ¼ö¸®¡¦100°¡±¸ ¸ðÁý news 25-07-08
9195 °æ³²µµ, ÂüÀüÀ¯°øÀÚ¡¤Àå¾ÖÀΡ¤ÇѺθ𠰡Á¤ '¿©¸§³ª±â ŰƮ' Áö¿ø news 25-07-07
9194 Ãë¾à°¡±¸, À帶 °ÆÁ¤ ¾øµµ·Ï¡¦¼­¿ï½Ã '¾È½ÉÁý¼ö¸®' 36¾ï Áö¿ø news 25-07-07
9193 ¿ï»ê½Ã, ¿©¼ºµé°ú ÀÏÀÚ¸®¡¤º¸À° µî »ýȰ Çö¾È ³íÀÇ news 25-07-04
9192 ¿øÁÖ½Ã, Àú¼ÒµæÃþ À¯¡¤Ã»¼Ò³â ½ºÆ÷Ã÷°­ÁÂÀÌ¿ë±Ç Áö¿ø news 25-07-04
9191 °æ±âµµÀ̹λçȸÅëÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ °³¼Ò¡¦ÀÇÁ¤ºÎ·Î È®´ë ÀÌÀü news 25-07-03
9190 ¼øÃ¢±º, 'Àδç ÃÖ´ë 200¸¸¿ø' ´ëÇлý »ýȰÁö¿ø±Ý Áö±Þ news 25-07-03
9189 °­¿øµµ, ¿¡³ÊÁö Ãë¾à°èÃþ 3¸¸8õ°¡±¸¿¡ 136¾ï¿ø Áö¿ø news 25-07-02
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10